10 aminoácidos que te ayudarán a desarrollar músculos - Healthybroom.com

10 aminoácidos que te ayudarán a desarrollar músculos

Las dietas de los atletas que practican varias disciplinas basadas en el uso de la fuerza corporal, la resistencia muscular y la buena condición física son las que más uso hacen de los aminoácidos. Estos ayudan a desarrollar músculos y obtener los mejores resultados (por lo que los levantadores de pesas no son los únicos aficionados a ellos). Además, los aminoácidos son una importante fuente de energía que permite aumentar la intensidad de los ejercicios. Si quieres comprobarlo tú mismo, ¡elige uno de los productos de MyProtein y disfruta de sus efectos!

 

Impact EAA: la mejor mezcla, con todos los aminoácidos esenciales

Los aminoácidos se pueden encontrar en las proteínas, influyen en la construcción y la recuperación de la masa muscular. Sin embargo, son sustancias que deben ser proporcionadas al cuerpo mediante la dieta, ya que el organismo no puede producirlas naturalmente. Impact EAA supone la mejor manera de enriquecer tu régimen alimenticio. Se basa en la misma combinación de aminoácidos que puede encontrarse en Whey Protein, pero se absorbe más rápidamente. Consiste en una mezcla de aminoácidos de cadena ramificada en proporciones de 1:1:1 de leucina, isoleucina y valina. Es todo lo que necesitas para hacer crecer tus músculos.

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Impact EAA  29 €

 

HMB Amino Acid: ayudándote a conseguir las metas de tu entrenamiento

Los aminoácidos presentes en la proteína ayudan a crecer y reparar el tejido muscular, e independientemente de tus metas del entrenamiento, necesitas de la proteína. El ß-hidroxi-ß metilbutirato, por sus siglas en inglés conocido como HMB, ha sido popular desde la década de 1990. Es un metabolito de un aminoácido ramificado llamado leucina, a menudo usado en productos de tipo “todo en uno” que ayudan a convertir en realidad los sueños de una mejor forma.

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HMB Amino Acid 18 €

 

100% AAKG Amino Acid: arginina… ideal para cualquier rutina

Nutrirse de los aminoácidos presentes solamente en la alimentación puede ser caro y llevar mucho tiempo necesario para la compra de productos y preparación de distintos platos. Una manera más rápida de proveer las sustancias nutritivas esenciales a tu cuerpo tiene que ver con nuestro batido AAKG. El alfa cetoglutarato de arginina (AAKG) es un compuesto de dos moléculas de arginina y una de alfa cetoglutarato: son estas proporciones, lo que lo distingue de entre los productos de la competición.

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100% AAKG Amino Acid 25 €

 

100% Beta-Alanine Amino Acid: agrégalo de tu batido diario

Beta-alanina es perfecta para los que practican deportes que requieren de un esfuerzo inmediato y repentino, tales como las carreras, levantamiento de pesas, boxeo y toda clase de ejercicios de resistencia de larga duración. Este aminoácido es uno de los 20 aminoácidos imprescindibles para el proceso de la síntesis de proteínas que, a su vez, apoyan el crecimiento y la reparación del tejido muscular. La beta-alanina es frecuentemente utilizada en las fórmulas para antes del entrenamiento y sirve para toda clase de ejercicios físicos.

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100% Beta-Alanine Amino Acid 13 €

 

100% Glycine Amino Acid: para crecer músculos, o quedar tonificado y en forma

La glicina es un ingrediente de muchos productos, entre los cuales cabe destacar la carne, el pescado y los lácteos, por lo que proporcionarla en buenas proporciones a tu organismo puede ser todo un reto (sobre todo si eres vegano o vegetariano). Ya que permite desarrollar masa muscular, no importa si intentas crecer músculos o tonificar la silueta: puede que te haga falta. MyProtein 100% Glycine Amino Acid supone una manera conveniente y fácil de satisfacer tus necesidades al respecto.

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100% Glycine Amino Acid 9 €

 

100% L-Tyrosine Amino Acid: ayuda en la reparación muscular

Los aminoácidos presentes principalmente en las proteínas juegan un papel extremadamente importante en el proceso de la creación y reparación de los músculos. L-tirosina es uno de ellos y dado que puede ser encontrada en diversos alimentos, en dosis muy pequeñas, añadirlo a la dieta puede conllevar bastante tiempo y esfuerzo. Justo por ello, 100% L-Tyrosine Amino Acid es una preparación óptima para todos los que precisan de ella y están dispuestas a agregarla a sus batidos.

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100% L-Tyrosine Amino Acid 15 €

 

THE Amino+: constante estímulo de los ingredientes necesarios para ver los resultados

La fórmula avanzada de THE Amino + enriquecida con PhaseTech™ se basa en la única tecnología de gránulos de liberación lenta que asegura una proporción constante de las sustancias nutritivas necesarias para conseguir las metas del entrenamiento. Contiene 14 gramos de aminoácidos y, combinada con PhaseTech™ se convierte en el mejor estimulante para todo tipo de esfuerzo físico cuando más lo necesites.

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THE Amino+ 29 €

 

100% NAC Amino Acid: un aminoácido de suma importancia

N-acetil de L-cisteína ​​(NAC por sus siglas en inglés), al igual que otros aminoácidos, puede ser encontrado en las proteínas y jugar un papel crucial a la hora del cuidado de los músculos. Por consiguiente, es otra opción para los que sueñan con lograr sus objetivos durante largas sesiones de un intenso esfuerzo físico. El 100% NAC Amino Acid es un polvo para disolver que con facilidad puede añadirse a un cóctel o batido, ideal para las personas que quieren aumentar la cantidad consumida de la cisteína en forma acetilada.

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100% NAC Amino Acid 18 €

 

L-Glutamine Elite: perfecto para los verdaderos atletas

La carne, los huevos y el pescado son productos en los que podemos encontrar otro aminoácido, denominado L-glutamina. No solo cumple con las mismas funciones que todos los demás productos enumerados en esta lista, sino también es uno de los aminoácidos más exitosos entre sus usuarios. Si bien el cuerpo puede producirlo, lo hace en cantidades tan reducidas que es imprescindible recurrir a una ayuda externa. L-glutamine Elite es una adición perfecta para la dieta, ya que apoya las funciones del cuerpo independientemente de la disciplina del deporte o nivel de esfuerzo puesto en el entrenamiento.

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L-Glutamine Elite 17 €

 

100% L-Leucine Amino Acid: aminoácido esencial

L-leucina es un aminoácido imposible de ser producido por el cuerpo humano y, por consiguiente, imprescindible en forma de un suplemento. Es un  is an aminoácido de cadena ramificada que forma parte de las proteínas naturales e influye en la regeneración de los músculos y su crecimiento. Una manera rápida y fácil de comprobarlo es tomar un poco de este producto en forma de polvo. Da igual el deporte practicado, 100% L-Leucine Amino Acid es una solución óptima para apoyar tu rutina diaria de ejercicios.

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100% L-Leucine Amino Acid 11 €